białe zęby

Jak mieć białe zęby? Co robić a z czego zrezygnować aby zęby były białe?

Posiadanie śnieżnobiałego uśmiechu to marzenie wielu osób. Jest ono zarówno oznaką zdrowia, jak i urody, ponieważ zęby są tym elementem twarzy, na który często zwraca się uwagę...
Zaburzenia hormonalne u dzieci i dorosłych

Zaburzenia hormonalne u dzieci i dorosłych

Hormony wytwarzane są w naszym organizmie przez specjalne gruczoły jak tarczyca, nadnercza czy jądra i jajniki. Mają do spełnienia określone zadania w naszym ciele. Kontrolują na przykład...
cukier

Stan przedcukrzycowy – czym jest i jak go leczyć? 

Stan przedcukrzycowy jest poważnym zaburzeniem gospodarki węglowodanowej, który poprzedza cukrzycę. Jest to nieprawidłowy poziom glukozy na czczo, który można zdiagnozować przez wykonanie prostego badania krwi. Diagnozowanie stanu...
dieta pudelkowa

Od czego zacząć odchudzanie?

Odchudzanie jest bardzo powszechnym procesem, w który angażuje się wiele osób. Można więc myśleć, że nie jest to takie trudne, jakim się wydaje. Cóż, praktyka pokazuje, że...
Otyłość brzuszna

Otyłość brzuszna – jak sobie z nią poradzić?

Tkanka tłuszczowa, gromadząca się w okolicach jamy brzusznej, to nie tylko nieestetyczny wygląd. To również przede wszystkim poważne zagrożenie dla naszego zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu. Gromadzenie...
Herbata z hibiskusa świetna na przeziębienie

Herbata z hibiskusa świetna na przeziębienie

Hibiskus, którego jedna z nazw to malwa sudańska (a jedna z odmian to ketmia szczawiowa), to roślina doskonale znana i chętnie hodowana, gdyż ma duże, bardzo dekoracyjne...
ananas

Czy ananas jest dobry na odchudzanie? 

Ananas jest jednym z najsłodszych owoców, które możemy nabyć w sklepie. Być może niewiele osób kojarzy go jako sprzymierzeńca do walki z niechcianymi kilogramami. Okazuje się, że...
Pierwsze objawy alkoholizmu są trudne do rozpoznania

Pierwsze objawy alkoholizmu są trudne do rozpoznania

Alkoholizm to przymus spożywania alkoholu. Niestety jest to choroba, która ma wiele twarzy. Występują jednak pewne charakterystyczne objawy uzależnienia od alkoholu. Jakie objawy wskazują na uzależnienie od alkoholu? Pierwsze...
Problemy ze wzrokiem podczas ciąży

Problemy ze wzrokiem podczas ciąży

Ciąża to piękny okres, podczas którego przyszła mama z niecierpliwością oczekuje na narodziny dziecka. Jednak wiąże się on także z wieloma wyzwaniami - kobietom ciężarnym bliskie są...
Czy węglowodany tuczą

Czy węglowodany tuczą? Fakty i mity

Węglowodany to jedne z najważniejszych substancji odżywczych, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Pełnią bardzo ważne funkcje w ciele człowieka. Fakty pokazują, że węglowodany obecnie cieszą się złą...

ZOBACZ TEŻ

halka wyszczuplająca

Kiedy warto zakładać halkę wyszczuplającą?

Dla wielu z nas halka to odzieżowe tchnienie przeszłości, element garderoby z minionej epoki.  Jednak ten pozornie babciny przeżytek wrócił do łask w nowej,...